Gestire al meglio le emozioni attraverso specifiche tecniche di Mindfulness

Un evento gratuito per chi vuole approfondire il tema della Mindfulness applicata alla gestione delle emozioni. Particolarmente pensato per:

  • Manager e figure professionali che agiscono in contesti stressanti
  • Persone che vogliono vivere in modo più sereno, grazie al potenziamento della loro competenza emotiva
  • Praticanti di Mindfulness che desiderano ampliare il bagaglio di consapevolezza emotiva
  • HR Director, HR Manager, Responsabili della Formazione che stanno valutando se sviluppare, all’ interno della loro organizzazione, percorsi formativi in una logica di wellbeing e sostenibilità sociale secondo gli orientamenti dell’ Agenda 2030 proposta dalle Nazioni Unite.

Quando?

Lunedì 17 maggio, dalle 18 alle 19.15

 

Come partecipare?

Basta registrarsi gratuitamente qui su Eventbrite. Invieremo agli iscritti il link a Zoom via email.

 

Le docenti dell’incontro

Marina Farina, Psicoterapeuta e Coach e Alessandra Vesi, Coach e istruttrice Mindfulness, Consulenti senior di Mida, progettano da molti anni seminari esperienziali per lo sviluppo della competenza emotiva, in contesti organizzativi italiani e internazionali.